FIT FOR FUN, Ken und Daniel

Der bekannte Schauspieler Ken Duken trainiert seit 2012 bei Corpus Dicio mit Daniel Bohn – das gilt für das Personal Training, Functional Training in der Gruppe und Brazilian Jiu Jitsu.

Die Redaktion von FIT FOR FUN hat das Training von Ken zum Anlass genommen, einen ausführlichen Beitrag zu veröffentlichen, der sich hier nachlesen lässt.
Dazu gibt es noch eine Website auf der Ken einzelne Übungen aus dem Functinal Training und dem Training mit den DIX-Scheiben vorstellt.
Vielen Dank an Ken und an die Redaktion der FIT FOR FUN an dieser Stelle!